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新田義治の恐怖症克服ブログ

このブログは恐怖症克服マニュアルに関するお問い合わせをまとめたものです。右の検索窓から知りたい内容を検索してみてください。それでも答えが見つからない場合には直接、お問い合わせしてください。
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| 対人恐怖症 | - | - | - |
私が悩んでいるのは唾飲み込み恐怖症です。
私が悩んでいるのは唾飲み込み恐怖症です。いつの頃からこうなったのか覚えていないのですが、周りを見ても私1人だけ唾をゴクゴクと飲み続けているんです。
いつその事で周りに何か言われたら・・・と思うと毎日が怖いんです。両親にも言えません。
こんな私でも治るのでしょうか?
治せるのなら本気で治したいです。
よろしくお願いします。





お問い合わせ有難うございます。


恐怖(症)の特徴は、あることが必要以上に気になることです。
唾を飲み込むことは誰でもやっていることです。
唾を飲み込まなくなったら、それこそ大変ですよね。

問題を明確にしておきましょう。
唾を飲み込むことが問題ではありません。
そのことが必要以上に気になることが問題なんです。

これまでの考え方と行動をかえれば、心の問題は解決します。

心理カウンセラー 新田義治



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| 対人恐怖症 | 唾恐怖症 | - | - |
唾恐怖症の一種だと言われましたが治りますか?
「心療内科で相談したところ、唾恐怖症の一種だと言われましたが治りますか?唾がとにかく気になって、口の中に沸いてくるのも、飲み込む感触も気持ち悪いと感じます。溜まると飲み込めないので、意識して飲んでいると数十秒ごとに飲んでいる感じです。とても気持ち悪く、しかも常に唾のことばかり考えています。きっかけは妊娠時の悪阻で唾の量が増えたことでした、それまでは唾を無意識に飲み込んでいることさえ気がつきませんでした。周りに人が居るから気になるとか、飲み込む音が気になるのではないです。常に唾が沸いてきて飲み込むという行為自体が気持ち悪く思います。意識して飲み込み続けるのが辛いです。」



お問い合わせ有難うございます。


心療内科ではどのような改善策を提案してくれましたか?
よければ教えてください。


さて、恐怖症克服マニュアルでは、
妊娠時の嫌な思い出や,
気になっている嫌な感情が
楽になると思います。
お試しください。

心理カウンセラー 新田義治。




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